內(nèi)關穴,手厥陰心包經(jīng)腧穴,在前臂掌側,腕掌側遠端橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。內(nèi),指胸膈之內(nèi),前臂內(nèi)側;關,指聯(lián)絡、關要。本穴為心包經(jīng)絡穴,通達心包、三焦表里二經(jīng);又為八脈交會穴,通陰維脈,擅治內(nèi)臟疾患。日常多加按揉刺激,可對心臟疾患、胃病、神志疾患、上肢疼痛和中風等突發(fā)急癥有很好的預防和調(diào)理效果。
心悸、胸悶等心系病證
心包為心之外衛(wèi),具有保護心臟的作用,生理上代心行事,病理上代心受邪,治療上代心用穴。內(nèi)關為心包經(jīng)絡穴,聯(lián)絡三焦經(jīng),散絡于心系,可宣上導下、調(diào)理三焦、活血通絡、行氣止痛,故可改善心臟疾患帶來的心痛、胸悶等癥狀;同時又能發(fā)揮腧穴雙向調(diào)節(jié)作用,對于心動過速者可減慢心率,對于心動過緩者可加快心率,所以日常按揉刺激內(nèi)關,能起到寧心安神、保養(yǎng)心臟的效果,也可加神門、膻中等穴相配,增強療效。
胃痛、呃逆等胃腑病證
內(nèi)關為八脈交會穴,通陰維脈,陰維起于“諸陰交”,從足至腹,行于脅肋、胸膈和咽喉,聯(lián)絡諸陰經(jīng)以通任脈,并與胃經(jīng)相交會,主一身之里,“陰維為病苦心痛”,故內(nèi)關穴具有和胃、降逆、止痛的功效。臨床上常將內(nèi)關與公孫二穴相配為用,上下配伍,治療胃痛、惡心、呃逆、嘔吐、胃脹、反酸等胃腑疾患。若胃腸有寒,可于內(nèi)關穴上施灸,提高胃腸受納、腐熟、運化水谷的功能。
失眠、郁證等神志病證
心主神志,心經(jīng)通過目系(眼后與腦相連的組織)與大腦相聯(lián)系,內(nèi)關為心包經(jīng)絡穴,“絡心系”,可以調(diào)節(jié)大腦的思維和神志功能,中醫(yī)臨床上對神經(jīng)精神疾患、植物神經(jīng)紊亂等病都從心和心包論治。故日常按揉刺激內(nèi)關,能補養(yǎng)心血、鎮(zhèn)靜安神、寬胸解郁,對失眠、郁證、健忘、癲狂癇等神志疾患有很好的調(diào)理效果。
中風、偏癱等急性病證
心主血脈藏神,內(nèi)關為心包絡穴,溝通三焦,日常按揉刺激內(nèi)關,可以調(diào)理心氣、促進氣血運行,對中風、偏癱等急性病證有預防和減緩的作用,并能防治眩暈、頭痛、上肢麻木等中風前兆癥狀。中風急性期對內(nèi)關進行掐按,可暢通心脈氣血,為急救爭取時間。此穴對改善西醫(yī)學中腦梗死、腦出血等腦血管病恢復期和后遺癥期癥狀有很好的作用。同時可以結合癥狀表現(xiàn),配合水溝、尺澤、委中、百會等穴,增強疏通經(jīng)絡、醒腦開竅的作用。
肘臂攣痛等上肢病證
心包經(jīng)循行上肢內(nèi)側中間,經(jīng)脈異常為病可出現(xiàn)前臂和肘部拘攣疼痛,穴位具有“腧穴所在,主治所在”的治療規(guī)律,內(nèi)關穴位于前臂內(nèi)側兩筋之間,按揉刺激可以疏經(jīng)通絡、行氣活血,對肘、臂、腕攣痛,以及中風后遺癥引起的上肢疼痛麻木、肢體障礙等均有很好的改善作用。