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有不少男性患者在門診中訴說(shuō)自己小便次數(shù)突然增多，甚至半天達(dá)到十幾次，經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)原來(lái)是慢性前列腺炎作祟。慢性前列腺炎患者除了尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等小便異常，還伴有陰囊、睪丸、小腹等部位的墜脹、疼痛、不適感，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙。不少患者詢問(wèn)，除了服藥，還有沒有簡(jiǎn)單方便的方法可以幫助改善尿頻、尿不盡等癥狀。于是筆者建議他們按揉氣海、關(guān)元、中極、天樞、水道、足三里等6個(gè)穴位。
發(fā)生原因
慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系統(tǒng)常見的疾病之一。長(zhǎng)期、反復(fù)的小便異常和會(huì)陰部疼痛不適等癥狀，對(duì)患者的身心健康造成嚴(yán)重的負(fù)面影響。西醫(yī)治療本病缺乏特效方法，主要依靠抗生素、物理療法等，但治療效果不佳，特別是遠(yuǎn)期療效不理想。
中醫(yī)學(xué)無(wú)慢性前列腺炎這一病名，根據(jù)其臨床表現(xiàn)及體征，可歸為“淋證”“白濁”“精濁”等范疇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病多由“精熱”“熱淋”等治療不徹底，濕熱余毒未清，蘊(yùn)于精室;或房事過(guò)度，勞傷精氣，以致腎氣虛弱，濕熱之邪外侵;或平素飲酒過(guò)度，以致脾胃運(yùn)化失常，濕熱內(nèi)生，氣血瘀滯而成。其基本病理變化多為濕熱、腎虛、瘀血，三者互為影響，致使病情復(fù)雜，難以速愈。
本病初起以實(shí)證居多，濕熱瘀阻，互相交結(jié)者多見，治宜祛邪為主;病久則虛實(shí)夾雜，治宜攻補(bǔ)兼施。濕熱為發(fā)病之標(biāo)，腎虛為發(fā)病之本，而瘀血一直貫穿于疾病發(fā)展的始終。因此，總的治療原則以清利、補(bǔ)腎、活血為主。
腧穴調(diào)理
氣海
氣海屬任脈，肓之原穴，在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。海有聚會(huì)之意，穴居臍下，為人體先天元?dú)饩蹠?huì)之處，主一身氣疾，因名氣海。氣海具有利下焦、補(bǔ)元?dú)?、行氣散滯的功效，按揉該穴位，可以改善慢性前列腺炎引起的尿頻、小便不利、尿后白濁。正如《針灸聚英》言：“針三陰于氣海，專司白濁久遺精?！逼剿赜刑摵晕改c道疾病的患者也可配合艾灸，更能發(fā)揮溫陽(yáng)補(bǔ)虛、補(bǔ)中和胃的功效。
關(guān)元
關(guān)元屬任脈，為足三陰、任脈之會(huì)，亦是小腸募穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。腎與膀胱相為表里，膀胱為州都之官，主疏泄，關(guān)元通過(guò)調(diào)節(jié)膀胱的儲(chǔ)尿和排尿功能，改善尿頻、尿急等癥狀，適用于諸多泌尿系統(tǒng)疾病，如癃閉、尿失禁等。如《針灸大成·席弘賦》云“小便不禁關(guān)元好”，可見關(guān)元通利小便的功效。臨床中還發(fā)現(xiàn)，關(guān)元具有培腎固本、補(bǔ)益元?dú)?、回?yáng)固脫的作用，現(xiàn)代亦常用于治療低血壓、神經(jīng)衰弱、男子性功能障礙等。
中極
中極屬任脈，為足三陰、任脈之會(huì)，亦是膀胱之募穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。中極為膀胱經(jīng)募穴，是膀胱之氣結(jié)聚的部位，具有調(diào)節(jié)膀胱功能的作用。《治癥總要》云，治“大便泄瀉不止”刺中脘、天樞、中極。中極具有利膀胱、清濕熱的作用，可治療尿頻、尿失禁、泄瀉等疾病?，F(xiàn)代臨床多選用任脈經(jīng)穴治療泌尿系統(tǒng)疾病，如針刺或電針中極、關(guān)元、氣海等穴，治療尿失禁、前列腺增生、神經(jīng)源性膀胱等。此外，又因任脈起于中極之下，以上毛際，循腹里，上關(guān)元，而前陰為宗筋所聚，故亦可治療月經(jīng)不調(diào)、帶下、遺精、陽(yáng)痿等生殖系統(tǒng)疾病。
天樞
天樞屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。天樞是治療前后二陰疾病的重要穴位，如《普濟(jì)方》記載“治小便不利、大便注泄，天樞灸百壯，又關(guān)元灸五十壯”。天樞可以用于治療泌尿系疾病，具有通利小便、疏調(diào)腸腑、清利濕熱的作用?，F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，按揉天樞可以起到補(bǔ)益脾胃的作用，用于治療消化不良、腸易激綜合征、腹瀉等疾病也有顯著效果。
水道
水道屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，位于下腹部，臍中下3寸，前正中線旁開2寸?！夺樉募滓医?jīng)》中記載：“三焦約，大小便不通，水道主之?！边@與現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn)水道可以用于治療小便不利、水腫、腎炎、膀胱炎等多種病癥相一致。按揉水道可以起到雙向調(diào)節(jié)作用，有利于水液的氣化輸布，推動(dòng)腸中糟粕下行，可以用于尿不盡、尿頻等水液輸布排泄異常的情況。
足三里
足三里屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上?！肚Ы鹨矸健酚涊d足三里可以治療因脾胃寒盛所致的小便異常癥，云其“主腹中寒脹滿……遺尿……小便不利”。足三里作為胃腑下合穴，具有燥化脾濕、生發(fā)胃氣的作用。按揉足三里可以促進(jìn)中焦脾胃氣化、益氣行水，進(jìn)一步提高膀胱調(diào)節(jié)功能，減輕尿急和尿頻等癥狀。
慢性前列腺炎除了排尿異常外，往往還伴隨著失眠多夢(mèng)、焦慮抑郁等精神神經(jīng)癥狀。因此，應(yīng)學(xué)會(huì)放松心情、樹立信心、保持良好的精神狀態(tài)，這是治療前列腺炎的第一步。此外，應(yīng)當(dāng)積極調(diào)整生活方式，避免久坐;忌辛辣飲食，忌煙酒;杜絕不潔性行為，性生活適度;在需要排尿時(shí)不能憋尿，以免進(jìn)一步加重病情。
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