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  今天是第25個(gè)“世界睡眠日”，很多家長發(fā)現(xiàn)，原本安靜可愛的寶貝，在睡夢中竟然發(fā)出“呼嚕呼?！钡穆曇簦袝r(shí)小嘴巴也是張開的。孩子打呼嚕可不是小事，今天跟大家聊一聊兒童睡覺打呼嚕的問題，說一說孩子除了打呼嚕，還有哪些表現(xiàn)提示孩子的睡眠出了問題呢?

  阻塞性睡眠呼吸暫停(obstructive sleep apnea, OSA)，是指在睡眠過程中頻繁發(fā)生部分或全部上氣道阻塞，擾亂兒童正常通氣和睡眠結(jié)構(gòu)而引起的一系列病理生理變化，它是一種嚴(yán)重危害兒童身心健康的疾病。

  美國兒科學(xué)會指南指出兒童OSA患病率為1.2%-5.7%，2010年中國香港地區(qū)報(bào)道兒童OSA發(fā)病率為4.8%。如不及時(shí)進(jìn)行診斷和治療，患病兒童可能會發(fā)生一系列的并發(fā)癥，如頜面發(fā)育異常(如“腺樣體面容”)、學(xué)習(xí)障礙、生長發(fā)育落后、神經(jīng)認(rèn)知損傷、內(nèi)分泌代謝失調(diào)、高血壓和肺動脈高壓，甚至?xí)黾映赡陼r(shí)期的心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。兒童OSA發(fā)病率較高，危害較大。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的意義就很重大。

  如何識別孩子是否存在睡眠問題/OSA呢?

  1.睡眠時(shí)打鼾或呼吸音粗，次數(shù)≥3晚/周

  2.睡眠憋氣、呼吸暫停、呼吸費(fèi)力等

  3.張口呼吸，尤其是低齡組兒童

  4.異常睡眠行為(如睡眠不安、頻繁翻身等)

  5.異常姿勢(如趴睡、頭頸部過度伸展等)

  6.與年齡不相符的遺尿

  7.白天精力差

  8.注意力不集中或多動、脾氣暴躁

  9.學(xué)習(xí)成績下降

  10. 面容改變(逐漸出現(xiàn)的臉型變長變扁、上唇上翹、牙列不齊、上列牙齲壞、下巴后縮、硬腭高拱等)

  11. 反復(fù)發(fā)作的分泌性中耳炎(耳悶、耳堵、聽力下降)

  12. 遷延不愈的鼻竇炎(鼻塞、流膿涕)

  13. 身高體重低于同齡人

  14. 肥胖

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