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當春風捎來第一縷花香，一年一度的“春季過敏”大戲也就正式開演了!
近年來，中國兒童過敏性疾病的患病率越來越“國際化”了，哮喘患病率像坐火箭般躥升，10年間暴漲43.4%，每100個孩子里就有4~38個正在和過敏性鼻炎長期抗戰(zhàn)。
很多孩子長期被過敏所困擾，出現(xiàn)皮膚瘙癢、長紅斑、噴嚏不斷、哮喘發(fā)作......苦不堪言。
一、為什么春季是兒童過敏高發(fā)期?
為何春天會成為孩子們的“過敏重災(zāi)區(qū)”呢?一是孩子們免疫系統(tǒng)發(fā)育還不完善，二是春天里花粉、灰塵、塵螨、霉菌、柳絮等過敏原多得數(shù)不清，孩子們戶外活動一多，自然就更容易碰上啦!
再加上 “換季”這個容易出現(xiàn)免疫系統(tǒng)功能紊亂的節(jié)點，過敏體質(zhì)的孩子就更難逃一劫了。
二、兒童過敏的常見癥狀
皮膚癥狀
干燥、瘙癢、紅斑、濕疹或蕁麻疹(風團樣皮疹)。
呼吸道癥狀
過敏性鼻炎：陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻癢。
過敏性哮喘：反復(fù)咳嗽、喘息、胸悶，夜間或晨起加重。
眼部癥狀
結(jié)膜充血、流淚、眼癢。
消化道癥狀
腹痛、嘔吐、腹瀉(常見于食物過敏)。
三、對抗春季過敏，科學防護五大措施
1.精準識別過敏原
家長可以給孩子整理一本“過敏日記”，排查過敏癥狀與環(huán)境、飲食的關(guān)聯(lián)，從而找到致敏原，并讓孩子注意避開。
必要時，可以到醫(yī)院做進一步檢查來明確致敏物質(zhì)。
2.減少過敏原暴露
采取有效措施控制室外和室內(nèi)環(huán)境中的過敏原，是對抗過敏的最有效方式。
關(guān)注花粉日歷，盡量避免在花粉高峰的日期和時段(10:00-17:00)外出，關(guān)閉家中門窗并使用空氣凈化器。出門時戴上口罩和護目鏡，隔絕過敏原的侵襲?；丶液髣e忘記，及時更換衣物、清洗面部及其他皮膚暴露部位、沖洗鼻腔。
3.清洗鼻腔
有過敏性鼻炎癥狀的孩子，可以考慮每天用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，清除黏附的過敏原。不能配合鼻腔沖洗的寶寶，可以使用生理鹽水霧化。
4.進行適當?shù)膽敉膺\動
從注意生活起居、飲食調(diào)理得當和適當?shù)捏w育鍛煉做起。要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，進行適當?shù)膽敉饣顒?，對預(yù)防春季過敏大有益處。但要注意選擇花粉濃度低、風小的時段。
5.發(fā)現(xiàn)過敏及時就醫(yī)
如果孩子出現(xiàn)了過敏癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切勿自行用藥。
四、家長常見誤區(qū)
誤區(qū)1 將過敏當作普通感冒· 感冒常伴有發(fā)熱、咽痛，病程≤7天;春季過敏多以鼻癢、眼癢為主，癥狀持續(xù)≥2周?！? 過敏性鼻炎鼻涕為清水樣，并伴有明顯的鼻子癢，感冒后期多為黏稠的膿涕?！?春季過敏性癥狀多局限于鼻子和眼睛;感冒常伴有全身的癥狀，如乏力、頭痛、疲勞等。
誤區(qū)2 盲目追求“提高免疫力”過敏本質(zhì)是免疫系統(tǒng)對無害物質(zhì)的異常應(yīng)答，并非免疫力低下。過度使用免疫增強劑可能加重過敏反應(yīng)。
誤區(qū)3 癥狀緩解后自行停藥過敏性鼻炎、哮喘需遵醫(yī)囑進行階梯式治療 ，擅自停藥易導(dǎo)致病情反復(fù)。
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