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  腦梗是個(gè)讓人頭疼的問題，尤其是對(duì)中老年朋友來說。你知道嗎?腦梗治愈后，如果不注意，很容易復(fù)發(fā)。那該怎么做呢?

  首先，一定要按時(shí)服藥干預(yù)。腦梗大多由動(dòng)脈硬化或血栓引起，藥物能幫助我們阻止它進(jìn)一步發(fā)展，降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。別忘了，即使腦梗癥狀消失，根本原因可能還在，所以一定要按時(shí)吃藥。

  其次，監(jiān)測(cè)三高很重要。血脂、血糖、血壓都得控制好，它們是導(dǎo)致腦梗的元兇。別光吃藥不看指標(biāo)，控制得好不好，得監(jiān)測(cè)才可以。

  最后，改善生活習(xí)慣也很關(guān)鍵。長期不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致三高，加重動(dòng)脈硬化和血栓形成，進(jìn)一步誘發(fā)腦梗。所以，改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，戒掉高鹽高油高糖食物，戒煙戒酒，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。

  如果你有這些不良習(xí)慣，還沒發(fā)病的話，也趕緊改正吧!健康最重要，大家一定要重視起來哦!

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