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部分人咽喉部容易發(fā)炎，動(dòng)不動(dòng)就聲音沙啞、喉嚨痛，讓人十分困擾。喉炎有急性喉炎和慢性喉炎之分，急性喉炎是由病毒和細(xì)菌感染所致的喉黏膜急性炎癥，反復(fù)發(fā)作或遷延不愈常會(huì)導(dǎo)致慢性喉炎。針對(duì)本病，除了早診斷、早治療以外，還應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，去除刺激因素，如戒除煙酒、避免用聲過(guò)度等。成人急性喉炎以聲音嘶啞為主要癥狀，一般沒(méi)有嚴(yán)重后果;小兒由于喉部構(gòu)造與成人不同，一般起病急，救治不及時(shí)可能危及生命，應(yīng)予以重視。癥狀較輕的成人患者可以居家按摩穴位，以緩解聲啞咽痛。
取穴
人迎穴，位于頸部，頸前喉結(jié)外側(cè)大約3厘米處，當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣，有動(dòng)脈搏動(dòng)處即是。水突穴，位于人體的頸部，胸鎖乳突肌的前緣，當(dāng)人迎穴與氣舍穴連線的中點(diǎn)。
按摩方法
采用五指拿法。拇指與余四指分置喉、氣管兩側(cè)，自上而下縱向拿捏、按揉，然后用拇指指腹與食指第2關(guān)節(jié)橈側(cè)配合，分別對(duì)三條側(cè)線進(jìn)行縱向推拿，往返數(shù)次。最后在人迎穴、水突穴和敏感壓痛點(diǎn)采用揉法，以一手的拇指和食指分別輕輕按揉兩側(cè)穴位，每個(gè)穴位按揉1分鐘左右，注意不要持續(xù)用力按揉，否則容易引起昏厥，每天按壓3次即可。
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