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流行性感冒是常見的季節(jié)性流行病，每年冬季都會出現(xiàn)高峰流行期，兒童是流感的普遍易感人群，每年兒童的流感患病率一直居高不下。以下我們就講講如何巧用中醫(yī)藥方法防治兒童流感。
流感的感染途徑
患有流感和隱性感染的人群都可能是流感的傳染源，打噴嚏、咳嗽是流感最主要的傳播方式，其次口腔、鼻腔、眼睛等部位黏膜沾染被流感病毒污染的物品也可被感染，而且感染者出現(xiàn)流感癥狀前24～48小時就可能開始排出病毒，排毒時間可達(dá)3～8天。
如何判斷孩子是否感染流感
孩子在學(xué)校、幼兒園或其他場所接觸感冒人群后出現(xiàn)發(fā)熱，體溫可達(dá)39℃～40℃，伴有全身無力、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀，十有七八可能感染了流感。普通感冒發(fā)熱一般很少超過39℃，也很少出現(xiàn)全身不適的癥狀。流感往往還伴有其他癥狀，如頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等。
如果體溫反復(fù)升高波動于39℃，伴有刺激性干咳、胸痛、呼吸困難等，還要考慮是否感染了支原體肺炎。如果兒童感染的是乙型流感，還可能以發(fā)熱、嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現(xiàn)。
中醫(yī)藥防治方法
中醫(yī)如何預(yù)防流感
《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確指出預(yù)防疾病的原則是“正氣存內(nèi)，邪不可干”。正氣即是指人體對疾病的抵抗能力，所以平時注重保養(yǎng)正氣是預(yù)防流感的第一要務(wù)，而中醫(yī)干浴、中藥食療、浴足、香薰、貼敷方法等均可達(dá)到保養(yǎng)正氣的效果。
干浴又稱干沐浴，出自《諸病源候論》，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)干浴可促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增加免疫功能，尤其適合兒童及老年體弱者。將兩手搓熱，用手掌對周身皮膚進(jìn)行自我摩擦，重點(diǎn)是頭面部、胸腹背、兩腿。
中藥食療可采用黃芪、防風(fēng)、白術(shù)、山藥、大棗、大米熬粥口服，每日一到兩次，中醫(yī)認(rèn)為黃芪、山藥、白術(shù)等可增強(qiáng)衛(wèi)氣，也就是增強(qiáng)人體免疫力。長期食用，還可養(yǎng)胃益脾。
中藥浴足在泡腳盆加入黃芪、防風(fēng)、白術(shù)、紫蘇、荊芥、干姜等，每晚睡前泡腳15分鐘。
中藥香薰平日佩戴或生活環(huán)境中放置中藥香囊，香囊中放置藿香、佩蘭、蒼術(shù)、羌活、石菖蒲等中藥，可達(dá)到避穢氣、揚(yáng)正氣之用。
中藥貼敷對于平時常感冒、體弱多病的孩子，還可以在三伏天、入冬前后去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院進(jìn)行中藥貼敷，能起到預(yù)防效果。
中醫(yī)藥如何治療流感
從中醫(yī)分型來說，流感最常見的是風(fēng)寒、風(fēng)燥、風(fēng)熱三型。風(fēng)寒型可選擇風(fēng)寒感冒顆?；蚯G防顆粒等藥物，風(fēng)燥型可選擇桑菊丸或桑菊顆粒等藥物，風(fēng)熱型可選擇銀翹散等藥物。對于發(fā)熱伴有大便干的兒童還可以選擇小兒豉翹清熱顆粒等藥物。對于體質(zhì)較弱兒童，還可以在藥師指導(dǎo)下選擇參蘇飲、人參敗毒散等藥物。如果發(fā)熱高于38.5℃，還應(yīng)及時配合對乙酰氨基酚或布洛芬口服。需要提醒的是，非處方藥物也要在藥師指導(dǎo)下給予兒童口服。
注意事項(xiàng)
流感病毒每年都有所變異，所以每年流感流行期來臨前3個月左右，及時接打流感疫苗非常重要，接打流感疫苗是預(yù)防流感及流感重癥最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法。
流感、支原體肺炎、新冠病毒、鼻病毒等感染初期，在兒童身上表現(xiàn)的癥狀有時很相似，而且也有混合感染的可能。所以當(dāng)兒童使用退燒藥效果不理想時，應(yīng)該及時到社區(qū)門診或就近的醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)和呼吸道病原學(xué)檢測，以明確病原體類型，對癥給藥。需注意的是，兒童退燒忌用阿司匹林或含阿司匹林的藥物及其他水楊酸制劑。
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