相信大家都只知道桑葉能夠喂蠶,能夠當(dāng)茶葉泡茶喝,能夠作為藥材。這些都是大家熟悉的功效,但是,大家又知不知道桑葉還能夠減肥呢?今天,向大家介紹六款桑葉減肥茶,幫你健康減肥。
桑葉葛花茶
桑葉、菊花、葛花,每日1劑,開水沖開當(dāng)茶服,適應(yīng)于自覺內(nèi)熱而觸皮膚體溫正常的消渴癥。
桑葉枸杞茶
鮮枸杞苗、鮮車前草、鮮桑葉,加水適量煎湯服。有利尿、清熱作用。
桑菊黃豆茶
取冬桑葉,菊花,黃豆,白糖。將黃豆浸透,同桑葉、菊花一起加水適量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可飲用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散風(fēng)熱的作用,對急性眼結(jié)膜炎及眼部紅腫赤痛有良好的療效。
桑葉菊花山楂茶
菊花、銀花各,桑葉,山楂,用沸水沖泡4次,每次10~15分鐘,代茶飲。適用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化等癥。
桑葉菊花茶
取干桑葉、干菊花各煮水,當(dāng)茶頻服,對溫邪、熱邪所引起的發(fā)熱有涼解作用。
桑葉參須紅棗茶
用新鮮桑葉、參須、紅棗,以3碗水熬成1碗服用。此方對慢性肺炎有作用。
以上就是對桑葉減肥法的詳細(xì)介紹,希望大家注意的是,肥胖者在減肥前一定要明確自己的肥胖類型并且選擇適合自己的減肥方法。