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過(guò)敏高發(fā)季到來(lái)，對(duì)于過(guò)敏患兒來(lái)說(shuō)，經(jīng)常洗鼻子有助減輕不適。市面上洗鼻工具五花八門，大家可以根據(jù)孩子的年齡進(jìn)行挑選。
0~1歲。嬰兒鼻道狹窄，鼻毛未發(fā)育，鼻黏膜血管豐富，易受刺激出血。洗鼻時(shí)嬰兒無(wú)法主動(dòng)配合，需完全依賴家長(zhǎng)操作，建議選用生理鹽水滴鼻劑搭配球形吸鼻器。操作時(shí)讓嬰兒側(cè)臥，將生理鹽水滴入上方的鼻孔，直到溶液從下方鼻孔流出。等待30秒軟化分泌物后，用球形吸鼻器輕輕將分泌物吸出來(lái)，每天操作不超過(guò)3次，以免損傷鼻黏膜。
1~3歲。這個(gè)時(shí)期，鼻竇開(kāi)始發(fā)育，孩子能理解簡(jiǎn)單指令，但可能抗拒異物接觸鼻腔，可選用噴霧器(手動(dòng)或電動(dòng)均可)，通過(guò)游戲化引導(dǎo)，如“給小鼻子下雨啦”讓孩子配合。噴霧器的泵頭能將鹽水打成細(xì)小的霧化顆粒，讓其擴(kuò)散到鼻腔深部，操作方便，孩子感受也比較好。感冒流鼻涕時(shí)，可采用吸鼻器搭配滴鼻劑，先以熱毛巾蒸汽熏鼻軟化分泌物，再滴入生理鹽水，最后用吸鼻器吸出分泌物。
3~6歲。這個(gè)年齡階段的孩子可完成“屏氣—吐氣”指令，配合度提升。初次使用或敏感兒童可選擇電動(dòng)噴霧式洗鼻器，有助緩解鼻腔干燥等情況。鼻塞嚴(yán)重或需要深度清潔時(shí)，如感冒、過(guò)敏性鼻炎急性期，可選用手動(dòng)擠壓瓶式洗鼻器。具體操作方法是，低頭前傾15°，微微張口保持呼吸，噴頭插入一側(cè)鼻孔，對(duì)準(zhǔn)該側(cè)外眼角方向(避免直射鼻中隔)，勻速擠壓沖洗瓶，先沖洗堵塞較輕的一側(cè)，每次沖洗量50~100毫升。操作口訣是，“低頭張嘴發(fā)啊音—捏瓶慢慢沖—抬頭擤鼻涕”。
6歲以上。學(xué)齡期的孩子能配合自主呼吸，上述洗鼻工具均可以選擇。還可以選擇脈沖式電動(dòng)洗鼻器，其通過(guò)電動(dòng)泵或脈沖技術(shù)高效清潔鼻腔深處，日常護(hù)理可使用低頻模式(400~600次/分鐘)，鼻腔分泌物多時(shí)可使用高頻模式(800~1000次/分鐘)。
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