一、辦公室也需防曬
不要以為你平時(shí)上下班的途中少見太陽,你的皮膚就會(huì)免受日光的侵蝕。跟UVB光線不同,UVA光線可以輕易穿透辦公室,家和汽車的玻璃說。直到***近,對(duì)于UVA的擔(dān)憂才慢慢被重視起來,或許因?yàn)閁VA的曬黑程度是UVB的十倍。但事實(shí)上,“據(jù)前些年兩項(xiàng)非常重要的研究表明,UVA光線是致癌的,而且從年老者的皮膚中我們可以看到,UVA會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑或變黃?!?
二、甘油不能直接用于皮膚
純甘油不能直接往皮膚上涂抹,因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油,如果是純甘油,就要加入20%的水以后再用,不然會(huì)使皮膚更加干燥和引起灼傷。
三、一周一次去角質(zhì)
去角質(zhì)可以促進(jìn)血液循環(huán),每周應(yīng)至少給身體去一次角質(zhì),還能防止老化。頭皮和身體一樣需要按摩,不妨借助洗頭、洗澡的時(shí)機(jī)進(jìn)行自我按摩,既可強(qiáng)身健體,又可緩解肌肉緊張和不適。
四、電腦族要多注意眼部保養(yǎng)
若經(jīng)常需坐在電腦前工作,每天別忘了做1-2次眼部按摩,可緩解眼部疲勞。還有別忘了隨時(shí)給臉部肌膚進(jìn)行噴霧保濕。早上起床后若發(fā)現(xiàn)眼睛浮腫、眼袋明顯,用冷凍茶包冷敷可緩解這類損傷癥狀。
五、不要用手?jǐn)D痘痘
在青春期的我們都是會(huì)長(zhǎng)一些痘痘的,尤其是對(duì)于一些漂亮的妹紙來說,如果臉上有了青春痘是不好看的,其實(shí)我們也不用擔(dān)心的,較好是自己不要去用手去擠的,因?yàn)槟菢右院髸?huì)有疤痕的。
六、不要用手撐臉
很多時(shí)候我們的一個(gè)動(dòng)作一個(gè)細(xì)節(jié)都是會(huì)影響我們肌膚美觀的,如果手掌長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行托腮撐臉的話,那么對(duì)于我們肌膚皺紋產(chǎn)生的,而且這些都是長(zhǎng)久存在的,所以說美容護(hù)膚應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。
七、面膜不要超過15分鐘
在進(jìn)行美容護(hù)膚的時(shí)候,尤其在使用面膜的時(shí)候,一般是不超過15分鐘的,而且面膜使用的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓我們肌膚變得更加差勁。
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