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為推動(dòng)紅誼共建走深走細(xì)，充分發(fā)揚(yáng)我為群眾辦實(shí)事的聯(lián)盟宗旨，同時(shí)進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛社區(qū)居民身心健康，引導(dǎo)大家正確釋放和緩解生活中的壓力與情緒，北京先鋒寰宇網(wǎng)絡(luò)信息有限責(zé)任公司攜手甘家口街道白中社區(qū)、水科院社區(qū)，共同舉辦了“壓力與情緒管理”健康知識(shí)科普活動(dòng)，邀請(qǐng)中國康復(fù)研究中心原心理科主任、研究員，心理治療師劉松懷醫(yī)生為居民進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)專題授課。
講座中，劉老師從什么是焦慮、抑郁，講到壓力，又講到了壓力與人類發(fā)展，壓力對(duì)人的負(fù)面影響，和如何管理壓力等。中間穿插大量案例，語言風(fēng)趣幽默，節(jié)奏輕松愉快，與社區(qū)居民迅速融為一體，課堂歡聲笑語，其樂融融。
現(xiàn)場(chǎng)居民紛紛表示，本次講座既學(xué)習(xí)了心理健康知識(shí)，又學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)的小技巧，在今后的家庭生活中將正確對(duì)待情緒、主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，積極調(diào)整生活節(jié)奏，釋放心理壓力。下一步，甘家口街道“兩新”組織黨建聯(lián)盟將在社企“紅誼”共建上持續(xù)發(fā)力，進(jìn)一步拓展為群眾辦實(shí)事活動(dòng)廣度和深度，共同推進(jìn)社區(qū)共駐共建取得實(shí)效，不斷增強(qiáng)社區(qū)居民群眾的幸福感和獲得感。
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