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  人的生命以五臟為主體，協(xié)調(diào)臟腑的功能。

  身體藏著什么疾病?看臉五官就知道了!

  一、舌頭

  舌頭顏色談舌體胖大，表現(xiàn)為陽(yáng)虛痰濕。舌頭顏色紅舌體胖大，表現(xiàn)為痰熱或脾胃濕熱。

  調(diào)理方法：苓提名水泡水喝

  用茯苓、薏苡仁 、決明子、山楂、桑葉、荷葉、 黃精、桃仁 、蜂蜜等9味熬制粘稠的膏(網(wǎng)上可直接購(gòu)買成品)每日泡水即可!

  二、嘴唇

  唇對(duì)應(yīng)的是器官是脾，嘴唇紅潤(rùn)、干濕適度、潤(rùn)滑光澤就代表脾胃不錯(cuò)。脾胃不好的人會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)烏，可能是脾胃虛寒;嘴唇顏色如果呈紅色，可能是脾胃火氣大;嘴唇如果呈蒼白，可能體內(nèi)的 氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃功能低下等問(wèn)題;口角潰爛，可能是脾胃過(guò)熱導(dǎo)致的。

  調(diào)理方法：苓提名水泡水喝

  用茯苓、薏苡仁 、決明子、山楂、桑葉、荷葉、 黃精、桃仁 、蜂蜜等9味熬制粘稠的膏(網(wǎng)上可直接購(gòu)買成品)每日泡水即可!同時(shí)還要忌辛辣，規(guī)則飲食，細(xì)嚼慢咽。

  三、鼻子

  鼻子位于臉部中央，鼻子不僅和長(zhǎng)相有關(guān)系，和健康也有關(guān)系。我們可以通過(guò)鼻子來(lái)了解我們肺部的情況。肺一旦出了問(wèn)題，鼻子就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，比如：體內(nèi)肺熱表現(xiàn)于鼻子發(fā)紅;體內(nèi)脾胃濕熱表現(xiàn)于鼻部毛孔粗大、發(fā)油;貧血表現(xiàn)于鼻頭蒼白;我們常見(jiàn)的鼻炎、感冒則大多是肺熱或肺寒出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候，多發(fā)生在免疫力低的兒童及老人。

  調(diào)理方法：多喝水，平時(shí)多吃銀耳、橄欖、枇杷、無(wú)花果、百合、梨、白蘿卜等潤(rùn)肺養(yǎng)肺的食物，增強(qiáng)免疫力，養(yǎng)肺較好的食物白色食品，白色大蘿卜只有生吃才能養(yǎng)肺。同時(shí)不要吃上火的東西，不要吃熱補(bǔ)的食物。

  四、眼睛

  眼作為心靈之窗，肝開(kāi)竅于目，也就是說(shuō)眼睛的健康與肝臟密切相關(guān)。眼睛干澀，眼疲勞，通常是肝血不足的表現(xiàn);眼里出現(xiàn)紅血絲、視力模糊、通常是肝火旺盛的表現(xiàn)。

  調(diào)理方法：養(yǎng)肝，飯后閉目養(yǎng)神30分鐘。平時(shí)多吃黃豆、木瓜、烏梅、豆腐、橘子、荔枝等，要保持飲食多樣化，忌煙酒。

  五、耳朵

  耳朵作為聽(tīng)覺(jué)器官，腎開(kāi)竅于耳，我們可以通過(guò)看耳朵來(lái)觀察我們腎的情況。耳朵紅潤(rùn)并且?guī)в泄鉂?，柔軟而厚，說(shuō)明體內(nèi)氣血充盛，臟腑功能正常，耳朵泛青，顏色不勻，說(shuō)明體內(nèi)有寒癥;耳朵蒼白，單薄，說(shuō)明氣血虧虛，脾胃虛弱;耳朵干燥，發(fā)黑，說(shuō)明你腎虛了!

  調(diào)理方法：平時(shí)多按摩耳朵，多注意休息，保證充足的睡眠，避免性生活頻繁，要注意不要吃生冷食物，可以吃一些溫補(bǔ)食物，比如羊肉、山藥、鴿子等，平時(shí)也可以多吃動(dòng)物的腎臟，腎鞭，以精補(bǔ)精。

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