微信掃一掃：分享
電腦族每天要面對電腦，時間長了眼睛難免會出現(xiàn)干澀、模糊看不清的感覺。我們肌膚干燥的時候可以用護膚品，那么眼睛干澀的時候咋辦?不妨來試試針灸。
干眼癥不是細菌感染造成的，所以消炎藥無效，忽視正規(guī)治療會導致角膜干燥，嚴重的還會引發(fā)角膜和結膜上皮角化，視力嚴重下降，甚至失明。
人體是一個有機的整體，臟腑是人體生命活動的中心，眼睛作為人體的一個器官與五臟六腑有著密切的聯(lián)系。因此，身體各方面的疲勞都會表現(xiàn)為眼睛不舒服。對于常用電腦的人尤其要注意預防和緩解干眼癥。
中醫(yī)認為，人的淚液“由五臟六腑所生，由肝腎所主”，所以只要“肝腎精氣充足，津液上榮，目得以滋潤”。因此，中醫(yī)治療干眼癥需要綜合調理，從調節(jié)全身陰陽入手，“滋補肝腎，氣血流暢，津液敷布正常，陰平陽秘”，***終達到“目不干澀，諸癥消失”的目的。
綜合調理包括耳穴埋豆、中藥內服和健康咨詢等。
對于經常用電腦的人，要從根本上預防和緩解干眼癥，還是要多看報紙少上網，改變依賴電腦的習慣，多找一些緩解壓力的方法。還要少吃辛辣多清淡，漢堡包、可樂、薯條等西餐，以及水煮魚、香辣蟹、燒烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引發(fā)干眼癥的導火索。此外，要調整心態(tài)，盡可能選擇打太極拳、快步走等一些強度不大的體育項目鍛煉身體，這對養(yǎng)護視力很有好處。
京公網安備 11010802036726號
